Coaching is gericht op mensen die zichzelf willen ontwikkelen en actief met zichzelf aan de slag willen gaan. Als jij weet waar jij naartoe wilt, begeleid ik jou daarheen met duidelijke doelen en gericht op de resultaten.

De doelen variëren per persoon:

Werk en loopbaan

  • Hoe haal ik meer voldoening uit mijn werk?
  • Hoe vind ik een baan die bij me past?
  • Hoe ga ik om met de werkdruk op mijn werk?

Persoonlijkheid

  • Ik weet niet wat ik wil en kan geen keuzes maken.
  • Ik heb lichamelijke klachten en de dokter zegt dat het ‘tussen m’n oren zit’.
  • Waar liggen mijn krachten?
  • Hoe kan ik beter voor mezelf opkomen?
  • Ik voel me vaak somber, hoe stap ik weer vol energie en enthousiasme uit bed?

Hoog sensitief (HSP)

  • Ik ben een vader/moeder met HSP
  • Mijn zoon/dochter heeft HSP
  • Ik heb last van mijn HSP op de werkvloer

Communicatie

  • Ik heb moeite met grenzen stellen en/of bewaken
  • Ik heb moeite met communicatie (verbaal en non-verbaal)
  • Hoe ga ik om met kritiek?

Stress

  • Ik heb een structureel tijdgebrek, hoe kan ik mijn prioriteiten beter stellen?
  • Ik ben constant bezig en gun mezelf geen rust, hoe breng ik hier verandering in?
  • Hoe kan ik leren beter om te gaan met stress?